原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事

摘要:北京时间20200325关于【原创 如何维持好一段感情?感情破裂之后,我们应该做的5件事】的具体情况和说明,让www.myzlw.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

分开最好的理由之一就是你的男朋友让你把最坏的一面都表现出来了。或者,也许你把他最坏的一面暴露出来了!分开可能是弄清你们是否注定要在一起的最健康的方式。它也可以是你为你的情感、精神、身体和职业健康所做过的最健康的事情——如果你在分开的时候做了正确的事情。

1. 请记住,这并不全是关于他的

当你们分开的时候,你很容易认为这是你男朋友或丈夫决定如何处理你们的关系的时候了。你可能会觉得这一切都是关于他的,关于他在你们的关系中是否快乐。但是你呢?你有没有花时间停止对你男友的思念,开始更多地了解你在生活中想要什么?

在如何决定是否与丈夫和好的问题上,莉莉说:“从14年的婚姻中抽身出来对我来说很可怕。我不想失去他,但我觉得自己在他的生命中还不够重要,我丈夫等了好几天才回复我的短信,他只在星期五给我打电话……如果我幸运的话。我们每两周见一次面。他是个冷静的人,从不表露自己的感情。我深爱着我的丈夫,想要重新在一起。但我觉得在他眼里,我们的关系结束 了。“这就是为什么分开很重要,给他思考的空间,让他决定自己最好的道路。

爱情不是盲目的。它又聋又哑又不可靠!当你爱上一个人的时候,你会被荷尔蒙、个性、经历和梦想所困,而这些并不一定是基于事实的。你没有客观地看待你们的关系。恋爱中的人会陷入情感和戏剧性之中,他们做出的决定并不总是明智或理性的。男人和女人都是根据情感而不是有意识的选择来做决定。这可能是健康的,也可能是不健康的,取决于关系和相关的人。

那么分开后你会怎么做呢?找到问题的根源。你们的关系出了问题,否则你就不需要休息了!把这宝贵的时间花在探索哪里出了问题,从长远来看什么对你是最好的。不是你认为你想要和需要什么,而是什么对你和你的未来是最好的。这是你更多地了解自己和你们的关系的机会。更重要的是,这是你客观看待男友或丈夫的机会。和值得信任的导师、公正的家庭成员、明智的同事或成熟的朋友聊聊。如果你因为严重的关系问题甚至是虐待而分手,请咨询情感导师。

3.学会如何平衡爱情和生活中的其他部分

我是这样对待爱情的:我学会了如何把一个男人的爱编织到我生活的其他方面。在我年轻的时候,我倾向于放弃所有其他的朋友,活动和兴趣,这样我就可以专注于我的男朋友。在我刚结婚的时候,我把所有的精力都花在了我们的婚姻和我丈夫的安慰上。幸运的是,我有一个聪明的智囊,他给了我最好的建议,从我打算步入婚姻的那一刻开始。

利用你们的关系破裂来思考一下你想要怎样生活,想要去哪里生活。举个小例子:我以前每天早上都给我丈夫做早餐,因为我觉得这很可爱,也很有帮助。我的丈夫很好,我想让他知道我有多爱他!然后我问自己是否真的想在每天早上5点做早餐,我意识到我很快就会开始憎恨它。但是现在改变还为时不晚!所以我改变了,并没有像我想要的那样开始。

5. 坦诚地说出分开后你需要做些什么

每个人都有自己的工作要做,以改善自己的情绪、精神和身体健康。一些女性需要更多的锻炼或养成更健康的饮食习惯。其他的女性需要探索她们的创造性艺术的一面,或者重建她们与信仰的关系。还有一些女性有她们一直忽视、忽视甚至隐藏的学术或职业追求。

在这段感情破裂期间,你需要照顾什么?你的自我有哪些方面需要时间、关注,或者一些关爱?这是你分手后应该做的事!那些活动或追求是只有你才能决定的事情。你是一个独特的女人,值得时间和关注。不要等待一个男人让你觉得自己有价值或给你一个身份。你的健康和幸福是你的责任——即使你们在这段关系破裂后又复合了。

事实上,现在可能是你生命中最重要、最有价值的时光,因为你并没有经常见到你的男朋友或丈夫。不要浪费时间纠结于他或你们的未来。

分手后要做的事情:

1、想办法提醒自己,这并不全是关于他的

2、对你们的关系要有一个明智的、客观的观点——即使它会带来伤害或难以接受

3、弄清楚“按你的意愿开始”对你来说意味着什么

4、花时间独处,重新与自己联系

5、想想你自己需要做什么,应该做什么

6、在你的生活中开始一些新的东西:一项身体活动,精神实践,情感健康习惯

7、整理乱成一团的家,修复一段破碎的关系,清洗你的车,删除你电脑上的旧文件和照片,给你的狗狗梳理毛发,檫洗你的窗户

8、旅行

你会在这张清单上添加些什么来结束一段关系呢?离开你的男朋友或丈夫,你将如何度过你的时间?


查看更多

实时推荐

你最心动的新能源?福特Mustang Mach
推荐 2020-04-04 14:06 625 8784
阜新地区苹果梨园免耕管理,增施有机肥、改良土壤技术
推荐 2020-04-04 14:06 546 5961
久不现身的江疏影变化太大了,齐刘海显老又土?还撞脸网红papi酱
推荐 2020-04-04 14:06 947 6516
肖战行事慢慢转向高调,粉灰格子西装身材抢镜,粉丝要求吃胖一点
推荐 2020-04-04 14:06 815 7322
“隔辈亲”到底多夸张?孙子不能打骂,网友:2岁儿子资产比我多
推荐 2020-04-04 14:06 308 3880
女人当已婚男人小三,会有什么结果,三个女人说了大实话
推荐 2020-04-04 14:06 313 1922
【创建文明城市】执法社区双联动 确保疫情防控与创文工作两手抓两促进
推荐 2020-04-04 14:06 203 1087
鹤壁市福田小学:再次举行模拟开学疫情防控工作
推荐 2020-04-04 14:06 502 8636
同煤浙能麻家梁煤业公司“五举措”加强清明节期间党风廉政建设和安全生产工作
推荐 2020-04-04 14:06 910 4928
森林火灾危害这么多,你知道吗?防火,重视起来
推荐 2020-04-04 14:06 802 4336
小小马尔蒂尼:伊布场内外给了我很多建议,已习惯家族之名的压力
推荐 2020-04-04 14:06 686 8204
安徽固镇:力争6月底前实现农村饮水安全全覆盖
推荐 2020-04-04 14:06 446 2930
别墅装修设计流程有哪些?有哪些装修要点
推荐 2020-04-04 14:06 446 5971
印尼西努沙登加拉省爆发登革热 4500人感染
推荐 2020-04-04 14:06 362 2418
你要的溜背奔驰来了,轴距近2米9,纯进口配全时四驱,45.88w可买
推荐 2020-04-04 14:05 1000 5754
西安国际港务区未来两年新增学校18所学位17670个
推荐 2020-04-04 14:05 867 6357
白皙漂亮的牛仔裤姑娘, 穿出迷人身姿, 显得干练洒脱!
推荐 2020-04-04 14:05 160 5674
清明,想对你说
推荐 2020-04-04 14:05 439 7858
【组图】宁夏各地深切悼念新冠肺炎疫情牺牲烈士和逝世同胞
推荐 2020-04-04 14:05 961 8126
原创 《如懿传》:李纯被用脚抬下巴,把李纯妈妈看哭,正片中却删减了
推荐 2020-04-04 14:05 384 3246
新维路社区开展“品读诗韵、追忆哀思”清明读书会活动
推荐 2020-04-04 14:05 747 1211
焕发荣光的mate
推荐 2020-04-04 14:05 668 8084
佳兆业集团到访平安智慧城市
推荐 2020-04-04 14:05 209 3237
一年可结3次果实,吃了能改变味觉,引进我国60年至今少有种植
推荐 2020-04-04 14:05 614 7392
原创 心太软,红枣糯米糕,超好吃的中式甜点
推荐 2020-04-04 14:05 442 6300
《人性的枷锁》:生命的枷锁,从内打破是成长,从外打破是毁灭
推荐 2020-04-04 14:05 775 2504
原创 看起来瘦 两个小时就饿的四大星座
推荐 2020-04-04 14:05 231 6483
看起来吊儿郎当 实际上特别自律的四大星座
推荐 2020-04-04 14:05 252 4423
刘星长大后,夏雨长大后,夏雪长大后,看到鼠标:这小子逆袭了!
推荐 2020-04-04 14:04 506 8097
意媒:萨索洛想从西亚带回“原子蚂蚁”乔文科,愿意给出球队顶薪
推荐 2020-04-04 14:04 689 8290
基层党员干部要有“硬骨头精神”
推荐 2020-04-04 14:04 581 4286
扎根“云端”寄哀思 守住“战役”敬英烈
推荐 2020-04-04 14:04 740 5854
圆山大道Ⅲ标段主车道全线贯通 预计6月底竣工
推荐 2020-04-04 14:04 346 4696
文科生的“晚餐”,体育生的晚餐,舞蹈生的晚餐,看到美术生:吃不起!
推荐 2020-04-04 14:04 377 2689
定了!高考延期1个月!这件事家长、学生要提前知道
推荐 2020-04-04 14:04 459 4916
我婚后才知自己是后妈,婆婆说我太有福,离婚时才明白婆婆的意思
推荐 2020-04-04 14:04 379 1946
有种差距叫“男星军训照”:千玺帅气,吴磊阳光,肖战经历了什么
推荐 2020-04-04 14:03 506 7150
现役第一人!麦科勒姆怒批那些抠门老板,球迷却回应:道德绑架了
推荐 2020-04-04 14:03 943 7056
新疆警方深切哀悼致敬新疆公安英烈
推荐 2020-04-04 14:03 581 3152
【市政动态】张常荣等参加鸡西市集中哀悼新冠肺炎疫情牺牲烈士和逝世同胞活动!
推荐 2020-04-04 14:03 625 4082
榆阳区环卫局:党员干部大扫除 美丽乡村焕新颜
推荐 2020-04-04 14:03 368 8007
通辽市政协副主席王喜春深入包联点调研督导脱贫攻坚排查整改工作
推荐 2020-04-04 14:03 796 1795
nba历史最强中锋排名
推荐 2020-04-04 14:03 704 7786
迎江区华中路三小为留守儿童撑起防疫关怀“爱之伞”
推荐 2020-04-04 14:03 484 3619
新款尚旅福特新世代B型房车,国六排放标准,搭载48V电路系统
推荐 2020-04-04 14:03 514 5584
武夷山公立总医院党委召开2019年度支部书记 抓基层党建工作述职评议会暨2020年第一季度书记联席会
推荐 2020-04-04 14:03 355 8124
范建平到金坪镇督导森林防火安全生产工作并慰问困难群众
推荐 2020-04-04 14:03 519 5620
杨幂因微博发文怒斥漫画作者登热搜!刘信达:希望杨幂做个有心人
推荐 2020-04-04 14:03 755 8871
通辽市政协李艳荣副主席到科左后旗阿古拉镇督办脱贫攻坚工作
推荐 2020-04-04 14:03 283 8082
“不务正业”的美国流行天后 蕾哈娜 最新时尚写真
推荐 2020-04-04 14:03 776 6621
快讯!长春市气象台发布今(4日)起未来三天天气预报
推荐 2020-04-04 14:03 329 8270
奇怪的知识增加了:京东退店流程暂停怎么回事?开发票给京东吗!
推荐 2020-04-04 14:03 889 9394
营收向左口碑向右 林氏木业陷质量争议旋涡
推荐 2020-04-04 14:03 195 3174
够硬够讲究,凯迪拉克CT5能否让你放弃BBA?
推荐 2020-04-04 14:03 958 7952
共同缅怀!山东各地下半旗,向牺牲烈士和逝去同胞志哀!
推荐 2020-04-04 14:02 905 5399
朝阳市建平县马场镇的农机和农业合作社全力助推全镇春耕备耕
推荐 2020-04-04 14:02 997 2031
帕尔马总经理:尤文买走库卢舍夫斯基太明智,他就是新内德维德
推荐 2020-04-04 14:02 418 1089
大方重山村:500亩茶园迎来采收期
推荐 2020-04-04 14:02 590 9142
规范加油站便利店特殊食品经营 眉山召开企业约谈会
推荐 2020-04-04 14:02 783 1326
山东公安机关森警部门全力以赴做好春季防火工作
推荐 2020-04-04 14:02 291 692
普通人正能量,热心公益的他走进“社区英雄”
推荐 2020-04-04 14:02 888 4378
乌合之众?曝菲律宾将征召8名归化球员,水平参差不齐难堪大任!
推荐 2020-04-04 14:02 165 4772
今年清明没有“雨纷纷”
推荐 2020-04-04 14:02 612 7366
榆阳区牛家梁免费为祭扫人员发放菊花以代替焚烧纸火
推荐 2020-04-04 14:02 395 974
特色菜:辣炒鸡胗,梅菜扣肉,红烧武昌鱼,笋干炒腊肉
推荐 2020-04-04 14:02 246 3678
彗星上沉睡千年的氧分子被发现
推荐 2020-04-04 14:02 629 5561
今日清明!向烈士和生命致敬……
推荐 2020-04-04 14:02 786 7870
河北各级各类学校开学?这样的愚人节玩笑开不得
推荐 2020-04-04 14:02 438 2461
广西防疫紧缺药品医疗器械增至102个
推荐 2020-04-04 14:02 557 7032
香辣鸭脖:麻辣鲜香,美味可口,啃起来超过瘾!
推荐 2020-04-04 14:02 128 4626
12款清明特色小吃,这天有许多特殊的传统,各地有不同的饮食习俗
推荐 2020-04-04 14:02 943 8258
点赞!罗庄区有个地方山水相依、风景如画的乡村美景
推荐 2020-04-04 14:02 421 3942
“烈士信使”张景宪:我是老兵,余生只做一件事
推荐 2020-04-04 14:02 400 7494
吉林石化有个党员好管家
推荐 2020-04-04 14:02 513 8671
交规中的奇葩车道!副驾驶不坐人直接扣3分罚200,老司机赶紧学
推荐 2020-04-04 14:02 135 1069
街拍:打底裤彰显自然美,彰显简约优雅气质,风格独特
推荐 2020-04-04 14:02 974 7097
济宁市公安局市中区分局降半旗,干警致敬逆行英雄
推荐 2020-04-04 14:01 572 5886
南昌八一广场下半旗志哀
推荐 2020-04-04 14:01 604 4954
【光明路办事处】众志成城 抗击疫情|清明时节,为疫情逝者默哀
推荐 2020-04-04 14:01 210 5739
南京市民深切哀悼抗击新冠肺炎疫情斗争中牺牲的烈士和逝世的同胞
推荐 2020-04-04 14:01 667 9088
拉加经委会预测今年拉美经济将大幅萎缩
推荐 2020-04-04 14:01 630 1040
致敬英雄,砥砺前行
推荐 2020-04-04 14:01 474 9933
意媒:切尔西边卫引发意大利国家德比,国米欲与尤文展开争夺
推荐 2020-04-04 14:01 621 9275
安塞交警:创新“防疫情、保畅通”新举措 确保复工复产深入推进
推荐 2020-04-04 14:01 866 2958
【节前督查】节前督查提要求,各项工作不放松!
推荐 2020-04-04 14:01 508 5994
雅安恢复劳动能力现场鉴定
推荐 2020-04-04 14:01 270 1824
经区召开专题会议安排部署森林防灭火工作
推荐 2020-04-04 14:01 557 4215
央行:1万亿再贷款再贴现已开始策划 具体的政策很快会出台
推荐 2020-04-04 14:01 255 6415
三亚海事局首次使用无人机对外籍船舶进出港进行监管
推荐 2020-04-04 14:01 887 9261
央行:充分考虑中小微企业特点和面临的约束条件 落实好各项应对措施
推荐 2020-04-04 14:01 576 1905
男子在市场100块买了一只狗,三天后被狗狗意外表现震惊了
推荐 2020-04-04 14:01 669 7020
精准有效做好准备工作 确保高校毕业年级开学平稳有序
推荐 2020-04-04 14:01 767 828
送别“齐鲁” 华西"王炸”继续坚守武汉大学人民医院东院
推荐 2020-04-04 14:01 717 5821
雅安:“免、减、返”社保费超亿元“真金白银”支持企业复工复产
推荐 2020-04-04 14:01 806 3924
糖尿病人节食就能降血糖?错,千万不要触犯这5大误区
推荐 2020-04-04 14:01 159 8248
绿色司法服务助力企业化纷止争
推荐 2020-04-04 14:01 252 8433
餐厨一体,玻璃隔墙,阳光书房,80平简约复式斜顶阁楼
推荐 2020-04-04 14:01 316 4931
美食推荐:山药焖羊肉、农家垮炖鱼、彩椒糖醋花生制作方法
推荐 2020-04-04 14:01 883 7644
有了这个基础经方,痛风少来纠缠你!
推荐 2020-04-04 14:01 966 1681
热巴的军训照,娜扎的军训照,晓彤的军训照,看到杨紫:太实诚了
推荐 2020-04-04 14:01 629 959